Bireysel psikoterapi, yolunuzu kaybettiğinizi hissettiğinizde, sizi zorlayan duyguların yoğunlaştığı dönemlerde ya da yaşadıklarınızı ve hissettiklerinizi anlamlandırmaya ihtiyaç duyduğunuzda size eşlik eden profesyonel bir destek alanı sunar.

​

Gizlilik ilkeleri ve güven ilişkisi temelinde, paylaşmak istediğiniz zihinsel, davranışsal ve duygusal süreçlerinizi psikoterapiye getirebilir; kişisel farkındalık, değişim ve çözüm yolları geliştirmek için psikoterapi sürecinden yararlanabilirsiniz. İş, aile ve sosyal yaşamda karşılaşılan güçlükler, stres, travmatik yaşam olayları, kaygı, depresyon ve değiştirmek ya da dönüştürmek istediğiniz durumlar psikoterapi sürecinde ele alınabilir.

​

Psikoterapi her zaman tüm sorunların doğrudan çözümü olmayabilir; ancak zorlayıcı deneyimlerle baş edebilmek için ihtiyaç duyulan kaynakları fark etmeye ve yeni bakış açıları geliştirmeye yardımcı olabilir. Bu süreçte kişi, yaşadığı deneyimlere farklı çerçevelerden bakmaya başlayarak kendi yolculuğunda yeni adımlar atabilir.

​

Psikoterapi süreci aynı zamanda kişinin kendi hikâyesini daha yakından tanıdığı bir keşif alanıdır. Günlük yaşamda karşılaşılan zorlukları anlamlandırabilmek için içsel süreçleri fark etmek, bu yolculuğun önemli bir parçasıdır.

​

​Kandela’da psikoterapi, birine yol çizmekten çok kişinin kendi yolunu daha net görebilmesine alan açan bir süreç olarak ele alınır. Zaman zaman zorlaşabilen hayat yollarında, kişinin kendi içindeki kaynakları fark edebilmesi ve yoluna ışık tutabilmesi için birlikte düşünmeye ve anlamaya çalışılan bir alan yaratmak hedeflenir.